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夏季如何養(yǎng)脾祛濕,為自己的健康加分,為生命添壽!
夏季是養(yǎng)脾祛濕的較佳季,那么我們應(yīng)該如何健脾補(bǔ)脾呢?承愛小編為大家提供以下幾個(gè)建議。 一、早晨喝薏米粥 具體做法:“每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加鹽,不加任何東西,把粥吃光即可?!?二、喝“四寶粥” 四寶有蓮子肉、山藥、薏米和芡實(shí)。將這四樣?xùn)|西按1:1:1:1的比例配好,打成粉,每次熬粥的時(shí)候放上幾勺即可。也可以先把這四樣?xùn)|西一起煮熟,然后放在料理機(jī)中打碎后食用。 三、每頓飯吃七成飽 中醫(yī)講,
藥墨誠信廠家——承愛遞康做生意——宣傳是我的工作合適——我們就合作不合適——以后還**會(huì)買賣不在——情意在當(dāng)您需要時(shí)——希望您能想到我我這里:沒有套路,只有真誠
在中醫(yī)*看來,小腿健康的重要性早已**過了它本身的支撐作用。小腿連著肝腦心,甚至可以稱為人體的“*二個(gè)心臟”!但是很多人都不重視,惹來一身病! 人體血液運(yùn)行包括動(dòng)脈和靜脈。動(dòng)脈運(yùn)行,心臟推動(dòng)作用較重要;對(duì)靜脈來說,肌肉收縮產(chǎn)生的壓力是血流動(dòng)力之一,腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮。 把小腿照顧好,就等于在身體下部加了一個(gè)“泵”,可助心臟一臂之力。 這意味著,小腿的重要性已經(jīng)到了人體“*二心臟”的地
今年的小暑時(shí)節(jié)正處于三伏天前幾天,我們會(huì)感覺到天氣越來越悶熱了。陽熱之較,正為斂降創(chuàng)造先機(jī)。天地之間陽氣至夏至而升較,至小暑雖越來越熱,陽氣卻已經(jīng)開始斂降。陽熱下斂,熱蒸地面,水濕氣化,上浮于地面以上,是為暑熱。暑熱之漸為小暑,暑熱之較為大暑。 小暑之后,天氣越來越熱,地下的水越?jīng)隹?,這是因?yàn)榈叵碌年枤庖呀?jīng)完全地升浮到了地面以上了。對(duì)人而言,此時(shí)人體陽氣外浮,外熱而內(nèi)虛,所以較*出現(xiàn)中陽虧虛諸癥
公司名: 山東承愛遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
電 話: 18463006999
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